Psycholog Żoliborz, Bielany, Bródno
W gabinecie znajdą Państwo profesjonalną pomoc w postaci psychoterapii oraz ofertę skierowaną na szeroko rozumiany rozwój, psychoedukację, poradnictwo psychologiczne.
Wyznaję pogląd, że każdy człowiek ma wrodzoną skłonność do rozwoju. Gdy rozpozna i usunie się „przeszkody” otworzy się przestrzeń na zmiany – zmiany mające na celu poprawę funkcjonowania, poprawę jakości tworzonych relacji interpersonalnych, zmianę tego co nas ogranicza i budzi dyskomfort, w to co służy rozwojowi.
Oferta skierowana jest do osób, które doświadczają:
- zaburzenia nerwicowe (m.in. natrętne myśli, kompulsje)
- zaburzenia lękowe (m.in. fobie, ataki paniki, stany lękowe)
- zaburzenia depresyjne i inne zaburzenia nastroju
- zaburzenia osobowości (m.in. borderline, osobowość histeryczna, narcystyczna)
- dolegliwości psychosomatyczne (dolegliwości somatyczne o podłożu psychogennym migreny, bóle w klatce piersiowej)
- kryzysy psychologiczne
- trudności w relacjach interpersonalnych
- problemy natury rozwoju psychicznego młodzieży, dorosłych
Ponadto psychoterapia psychodynamiczna może być odpowiednia gdy osoba nie odczuwa bezpośrednich objawów, cierpi natomiast z powodu:
- kryzysów życiowych związanych z utrata pracy lub bliskiej osoby
- braku zadowolenia z życia
- niskiego poczucia własnej wartości
- nierozumienia emocji oraz nieumiejętności poradzenia sobie z nimi
- stresu
- trudności w podejmowaniu decyzji
Konsulatcje psychologiczne
Konsultacje psychologiczne to forma pomocy psychologicznej, która pozwala na omówienie aktualnych problemów. W tej formie pomocy zadaniem psychologa jest wysłuchanie pacjenta i zaproponowanie metody pracy nad rozwiązaniem problemu.
Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia indywidualna jest metodą pracy leczenia zaburzeń związanych z psychiką. Oparta jest na wiedzy i nauce, potwierdzona badaniami naukowymi. Psychoterapia indywidualna jest również spotkaniem dwóch osób – tej, która przeżywa trudności i podejmuje terapię oraz psychoterapeuty, który prowadzi psychoterapie i stwarza warunki do pokonywania trudności i dokonywania zmian w postawach i przekonaniach, sposobie przezywania w relacjach.
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia młodzieży jest formą leczenia przez rozmowę. Tym samym podobna jest do terapii osób dorosłych. Różnica polega na tym, że zanim dziecko zostanie przyjęte do terapii, terapeuta spotyka się również z rodzicami celem poznania rodziny, perspektywy spostrzegania trudności dziecka oraz ustalenie zasad współpracy.
O mnie
Małgorzata Żabińska
Wykształcenie: Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie – specjalność Psychologia Kliniczna i Zdrowia oraz Politykę Społeczną na Uniwersytecie Warszawskim.
Szkolenie terapeutyczne: Ukończyłam czteroletnią szkołę psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Obecnie uczestniczę w dwuletnim specjalistycznym szkoleniu Terapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP) prowadzonej przez International Society of Transference-Focused Psychotherapy w NY, we współpracy z Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz członkiem Polskiego Towarzystwa TFP.
W swojej pracy kieruje się zasadami kodeksu etyczno – zawodowego Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.
Doświadczenie:
Posiadam 20-letnie doświadczenie w obszarze pomagania drugiemu człowiekowi. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii na Oddziale Dziennym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania; Oddziale Diagnostycznym Kliniki Psychiatrycznej IPiN. Aktualnie zawodowo związana jestem z Kliniką Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii Wojskowego Instytutu Medycznego, gdzie pracuję jako psycholog, psychoterapeuta na Oddziale Całodobowym. Poza pracą w Klinice, przyjmuję również pacjentów w prywatnym gabinecie. W psychoterapii indywidualnej pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą. Pracuję w paradygmacie psychodynamicznym. Dodatkowo kształcę się w metodzie leczenia zwaną Psychoterapią Skoncentrowaną na Przeniesieniu TFP (Transference Focused Psychotherapy). Jest to forma psychoterapii psychodynamicznej w szczególności dedykowana leczeniu zaburzeń osobowości bordeline, pacjentów z patologicznym narcyzmem, adolescentów, u których zakłócenia w normalnym rozwoju sygnalizują rozwój zaburzeń osobowości. Jest również stosowana wobec pacjentów stosunkowo dobrze funkcjonujących, o łagodnej patologii osobowości gdzie występują problemy w codziennym funkcjonowaniu. Wśród tych problemów wymienia się:
• niestabilny obraz samego siebie,
• zaburzone relacje międzyludzkie,
• trudności w angażowaniu się w pracę,
• trudności w budowaniu trwałych i zdrowych związków opartych na miłości,
• trudności w sferze seksualnej,
• deficyty w funkcjonowaniu moralności.